L’Associazione “IO,DIANA” è lieta di annunciare l’evento: “Menopausa, un viaggio di trasformazione“, un evento dedicato al supporto delle donne durante la menopausa, in programma per il giorno 10 maggio 2024 alle ore 17 presso il Palazzo Migliaresi, Rione Terra, Pozzuoli.
L’evento, patrocinato dal Comune di Pozzuoli, sarà inaugurato con i Saluti Istituzionali dell’amministrazione comunale. Durante l’evento, esperti nel campo della psicologia, della nutrizione, del fitness e del benessere, offriranno preziose risorse e supporto alle donne che stanno affrontando questo periodo così delicato.
Tra i relatori vi saranno:
Dott.ssa Maura Perrone, Presidentessa dell’Associazione Luna Rossa ONLUS, direttrice dello studio di psicoterapia Benessere Napoli.
Approfondimento delle sfide psicologiche legate alla menopausa. Strategie per gestire lo stress, l’ansia e promuovere la salute mentale. Consigli pratici per mantenere un equilibrio emotivo durante questo periodo di transizione.
Dott.ssa Serena Morra, Biologa Nutrizionista.
Valutazione dei cambiamenti indotti dalla menopausa nell’alimentazione e sul peso corporeo. Consigli alimentari per affrontare i cambiamenti metabolici. Discussione su integratori e abitudini alimentari per migliorare il benessere complessivo.
Luisa Gallo, Imprenditrice flegrea, titolare dell’Istituto di Bellezza Quintessenza, Presidentessa dell’ Associazione “IO,DIANA”.
Esplorazione dei cambiamenti della pelle del corpo e del viso durante la menopausa.Consigli per una corretta cura del corpo e della pelle della donna, suggerimenti per affrontare le sfide estetiche. Approfondimento su trattamenti e prodotti cosmetici adatti a questa fase.
Simona Serpico, Personal Trainer.
Approccio fitness per affrontare sintomi fisici e psicologici della menopausa. Imparare ad accettare il proprio corpo con l’obiettivo finale di diventare la versione migliore di se stessi.
Sessione interattiva con il pubblico
Domande e risposte aperte per coinvolgere il pubblico.
Condivisione di esperienze e consigli tra partecipanti.
Creazione di un ambiente di sostegno e comprensione reciproca.
Conclusioni
Riepilogo dei principali punti emersi durante il programma.
Saranno inoltre disposte nella location opere delle artiste dell’Associazione Arte nei Campi Flegrei
L’evento si propone di offrire un sostegno completo e multidisciplinare, con l’obiettivo di promuovere un benessere psicofisico durante questa fase di transizione. L’evento è aperto a tutti coloro che desiderano approfondire le proprie conoscenze sulla menopausa e ricevere supporto pratico e psicologico. “Menopausa, un viaggio di trasformazione” promette di essere un’esperienza educativa e arricchente per tutti i partecipanti, offrendo strumenti utili e motivazione per affrontare la menopausa con fiducia e serenità.
L’Associazione “IO, DIANA” si impegna a promuovere e valorizzare l’imprenditoria femminile nel territorio dei Campi Flegrei, ispirando e supportando le donne della regione nella realizzazione di progetti culturali e imprenditoriali. Con un focus particolare sul benessere psicofisico delle donne, l’Associazione si propone di creare un ambiente che favorisca lo sviluppo personale e professionale attraverso iniziative mirate. Inoltre, collaborerà attivamente con altre associazioni culturali al fine di ampliare il proprio impatto e sostenere la diffusione della sua filosofia e dei suoi obiettivi.
